Sexologisk veiledning
En del av oss mennesker lever ikke i tråd med hva vi tenner på. Hva vi liker er også noe vi kanskje tror vi vet. Når vi møter en partner får vi hjelp av kjønnshormoner som setter i gang begjæret i oss. Sexlivet kan være så bra! Noen får barn, andre ikke. Når hverdagen kommer, så kan sexlivet endre seg. Har en av dere mer lyst, og den andre mindre lyst? Eller har du opplevd noe som gjør at du syns sexlivet kan være vanskelig? Hvorfor er det sånn og hva er det som egentlig skjer? Om vi er i parforhold eller ikke så venter mennesker alt for lenge med å lære seg mer om sine seksuelle respons-mekanismer. For hva er egentlig ditt erotiske språk? Hva er dine bremser? Jeg veileder deg i samtale med mål for at du skal få det sexlivet du drømmer om!
Les mer om hva en sexolog kan hjelpe deg med under.
Snakk med sexolog Camilla
Hvordan sexlivet er kan være et speilbilde på hvordan du har det. Imidlertid er det også helt normalt at sexlivet blir satt på pause eller stopper litt opp i løpet av livet. Det kan være mange ulike årsaker til det og en sexolog kan da hjelpe deg med å nå dine mål. Vi jobber med følelser og tanker og du får hjemmeoppgaver. Skam og skyld kan lage blokkeringer for å ha et godt og sundt sexliv. Når vi finner ut hvordan din forsvarsmekanisme fungerer, og du blir oppmerksom på det, kan positive endringer skje. Jeg har troen på at alle kan få ett sexliv med lyst og glede. Det har skjedd med mange av mine klienter.
​
Ønsker du å jobbe med lyst:
Jeg tilbyr samtalepakker som er program med konkrete verktøy og helt unik oppfølging for å kunne få raskere fremgang og tettere oppfølging. Programmene inneholder også en god rabatt, en arbeidsmanual og mye mer! Les mer om programmene her: https://www.kjaerlighetsterapeuten.com/plans-pricing
​
BOOKING:
Når du booker kan du velge mellom online eller oppmøte på kontoret mitt i Oslo. Dette velger du selv og uansett hva du velger vil det sendes en zoom-lenke i booking bekreftelsen. Et samtaleløp med meg kan vare alt fra 2- 12 mnd. Noen går fast hos meg en til to ganger i mnd over lengre tid. Alle samtaler etter kl 16:00 bookes via e-post da de ikke ligger ledig på online booking.
​
Ved siden av sexologisk veiledning tilbyr jeg også parterapi for deg med partner for å gå inn på reaksjonsmønster og hva som gjør deg trygg. Hva kjærlighet egentlig er for deg og hvordan en kan få det bedre sammen. Sexlivet henger ofte sammen med samlivet eller den du har sex med.
​
OPPMØTE:
Når du kommer kan du sette deg ned i ventegruppen i rommet ved heisen i 3. etg. Jeg henter deg der. Noen ganger er jeg litt forsinket. Du får noe kaldt/varmt og drikke av meg og på vårt første møte blir vi kjent.
​
SAMTALELØP:
Sexologisk veiledning kan kombineres med alle samtalepakker. Vil du ha 1:1 med meg, velger du coaching pakken. Alle pakker inkluderer mitt kurs "soveroms manualen" som gir bedre forståelse av sexliv og seksualitet. Når vi skal jobbe med seksualitet så varierer samtaleløpet fra person til person. Det vanligste i starten er 2 samtaler i mnd, 1 stk samtale annen hver uke. Jeg har fått høre at disse samtalene har forbedret livet til det bedre for mange. Les med om samtalepakker på Book knappen under her:
I samtale med meg så får du også hjemmeøvelser. Send meg gjerne en e-post på info@kjaerlighetsterapeuten.com om du lurer på noe eller book under på den grønne knappen.
Jeg gleder meg til å bli kjent med deg. Velkommen!
Dette kan vi se på i sexologisk veiledning
-
Vi snakker om din seksuelle historie og avklarer hvordan den påvirker deg i dag.
-
Finn ut hva dine erotiske språk er.
-
Hva er dine AV og hva er din PÅ-mekanisme i ditt sexliv. Viktig å vite for alle mennesker.
-
Hva er spesielt viktig for deg i ditt sexliv.
-
Lær mer om orgasme, nytelse, onani og ditt eget sanserike.
-
Prestasjonsangst som hindrer deg?
-
Kjønn og kjønnsidentitet.
-
Lær og snakk om sex. Et godt sexliv innebærer å snakke sex-positivt sammen.
-
Vi ser på livshjulet ditt. Hvordan påvirker det deg og hva kan du endre på?
-
Lære mer om grensesetting, tydeliggjøre behov og samtykke.
-
Hvordan snakke med barna dine om seksuell utforsking eller seksualitet?
-
Fetisjer og hvordan ta bruk fantasien mer.
-
Gravid, planlegger barn eller fått små barn? Hvordan påvirker dette sexlivet?
-
Utfordringer i sexlivet som gjør parforholdet vanskelig -eller er parforholdet vanskelig som gjør sexlivet vanskelig?
-
Faser i livet hvor sexlivet blir vanskelig.
-
Tillitsbrudd som påvirker sexlivet.
-
Kroppskomplekser eller annet som påvirker din seksuelle selvtillit.
-
Veiledning innen eldres seksualitet.
-
Manglende lyst/økt lyst - Hva gjør jeg nå, hvor vil jeg?
​
Når det gjelder smerter i underlivet, ereksjonsproblemer, skjedetørrhet eller andre fysiske problemer og smerter så oppfordrer jeg at du tar kontakt med din fastlege før du snakker med en sexolog. Jeg behandler ikke psykiske og seksuelle traumer. Disse må behandles hos psykolog.
Akutte seksuelle overgrep eller krenkelser les mer på https://dinutvei.no/voldtekt/
Dette sier de om å snakke med Camilla
Hege 26 år, i parforhold fra Haugesund
Jeg har benyttet meg av sexologisk veiledning og egenterapi hos Camilla, og er veldig fornøyd med timene jeg har hatt! Jeg opplever å bli hørt, tatt på alvor, og forlater timene med gode verktøy, øvelser og refleksjoner jeg kan ta med meg videre i hverdagen. Jeg opplever å ha fått hjelp til å sortere tanker og følelser, og føler meg i et trygt rom når jeg snakker med Camilla. Jeg sitter med en positiv følelse etter timene.
​
Jeg anbefaler timene på det sterkeste, og kommer selv til å benytte meg av tjenesten igjen etter behov!
